2021年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.9 kg
これまでの減量分: 30.8 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
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2760 kcal
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脂質: 88.78g | たんぱく質: 144.66g | 炭水化物: 336.42g.
朝食: Crownfield Fiocchi d'avena, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Cannella, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, PCD Burro di Arachidi, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente. 昼食: Panificio Manos Spianata Sarda, Senfter Südtiroler Speck, Pomodori, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light. 夕食: Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Crownfield Fiocchi d'avena, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, PCD Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Cannella. 軽食/その他: Pavesini Pavesini al Cacao, Banana. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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