2021年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.3 kg
これまでの減量分: 30.4 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
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2656 kcal
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脂質: 89.00g | たんぱく質: 127.70g | 炭水化物: 326.63g.
朝食: Cannella, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, PCD Burro di Arachidi, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Crownfield Fiocchi d'avena. 昼食: Pomodori Ciliegini, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. 夕食: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Sugo Ricotta, Nonna Mia Caserecci con Farina di Grano Saraceno alla Bresaola. 軽食/その他: Banana, Lidl Noci di Acagiù, Banana. もっと...
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体重に変化ありません
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