2021年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 29日:
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2063 kcal
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脂質: 87.80g | たんぱく質: 70.28g | 炭水化物: 244.54g.
朝食: Muffins aux pépites de chocolat, Belle France Pain de Mie Nature, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Delisse Fromage Blanc Saveur Vanille 0%. 昼食: Kiwi, Banane, Fraises, Carrefour Douceur de Vinaigre Balsamique , Salade Verte, Tarte à la tomate. 夕食: Muffins tout chocolat, Danone Recette Crémeuse aux Fruits, Marque Repère Chipolatas aux Herbes, Marque Repère Huile de Tournesol, Carrefour Oignon, Carottes, Lentilles Cuites, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 軽食/その他: Milka Chocolat Riz Croustillant, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Emmental, Muffins tout chocolat. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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