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42日目
変わらず
食べよう
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46.9 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 28日:
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1082 kcal
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脂質: 21.13g | たんぱく質: 73.55g | 炭水化物: 154.75g.
昼食: 有限会社森川水産 国産 にぼし, サケ, ホクト ぶなしめじ, 生姜, にんにく, 白菜, アリサン 有機ポップコーン, 株式会社 アールティジャパン ローストカラチャナ 煎りひよこ豆. 夕食: HONEST EARTH マッシュポテト, 調理したにんじん, 卵, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 株式会社 インターフレッシュ ライスペーパー 22㎝×約30枚, 調理した玉ねぎ, 有限会社京醍醐味噌 四川豆板醤, 株式会社 インターフレッシュ ビーフン, こんにゃく, 白菜, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, にんにく. もっと...
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体重に変化ありません
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