2021年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.9 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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2492 kcal
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脂質: 102.51g | たんぱく質: 181.72g | 炭水化物: 247.99g.
朝食: American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, Steak, Corn Tortillas , Tortilla Corn Chips, On The Border Tortilla Chips, Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (12 oz), Dole Bananas, Fairlife Chocolate Nutrition Shake. 昼食: Peeps Marshmallow Bunnies, Apples . もっと...
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週に1.3 kg減量中
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