2021年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.3 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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1868 kcal
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脂質: 45.61g | たんぱく質: 130.07g | 炭水化物: 180.71g.
朝食: Tropicana Pamplemousse Rose, Daco Bello Formule Boost , Alpro Yaourt Vanille, Café Expresso. 昼食: Banette Banette, Salade de Fruits, Vin de Table Rouge, Salade Verte, Asperge, Haricots Verts, Pommes de Terre Sautées, Rosbeef. 夕食: Pizza au Fromage. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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