2021年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
99.3 kg
これまでの減量分: 57.6 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
|
477 kcal
|
脂質: 13.75g | たんぱく質: 28.51g | 炭水化物: 62.18g.
朝食: Millville Fiber Now Lemon Bar. 昼食: Goya Black Beans, Spanish Rice, Grilled Chicken, Diet Soda. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|