2021年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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1162 kcal
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脂質: 37.11g | たんぱく質: 90.08g | 炭水化物: 117.61g.
朝食: セブンイレブン 豚肉の味噌ちゃんこ鍋, Cucumber. 昼食: セブンイレブン 豚肉の味噌ちゃんこ鍋. 夕食: Coffee with Cream and Sugar, 木村屋総本店 和栗あんぱん. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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