2021年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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867 kcal
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脂質: 7.87g | たんぱく質: 30.45g | 炭水化物: 180.23g.
昼食: Гречневая Крупа, Гречневая Крупа, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Good Food Чернослив без Косточки. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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