2021年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
47.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
|
347 kcal
|
脂質: 2.39g | たんぱく質: 26.81g | 炭水化物: 60.11g.
朝食: カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ, マイプロテイン Impact Whey Protein, ピクルス, サツマイモ, カボチャ, セロリ, ニンジン, キャベツ, ブロッコリ, トマト. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|