2021年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 22日:
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907 kcal
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脂質: 37.79g | たんぱく質: 52.48g | 炭水化物: 97.27g.
朝食: Chicken Breast, MARIGOLD LOW FAT MILK, Coffee with Milk, Boiled Sweetpotato (without Peel), House Salad. 軽食/その他: Quest Nutrition 2 Peanut Butter Cups. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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