|
Ну вот и сухой остаток 🤗
5-9 Марта - Турция
10-14 Марта - ела всё, что хотела дома и в пансионате
15-20 Марта - разгруз по моей системе 😅
Итого: всего +300 грамм в плюсе
P.S.: Решила сломать систему и взвешиваться по воскресеньям 😂
|
69.7 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 21日:
|
86 kcal
|
脂質: 0.40g | たんぱく質: 0.79g | 炭水化物: 22.38g.
軽食/その他: Яблоко, Груша. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|