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體重91.9
體脂32.3
基代1683
內臟16
肌肉59
骨質3.2
肥了 太多飯局了 完蛋了😭😭😭
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91.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 91.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 20日:
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1884 kcal
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脂質: 76.36g | たんぱく質: 66.93g | 炭水化物: 239.88g.
朝食: 鮮奶茶, Burger King 吉士火烤牛肉堡. 昼食: 檀島 港式菠蘿油, 全家 叉燒包, 蔥油撈麵. 軽食/その他: 芋圓, 豆花, 砂糖, 花生, 紅豆. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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