2021年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 19日:
|
499 kcal
|
脂質: 23.87g | たんぱく質: 31.36g | 炭水化物: 40.40g.
朝食: Банан. 昼食: Молоко. 夕食: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|