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リストに無い食品が多すぎる。アプリが今の食生活とかけ離れている。
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49.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 19日:
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1622 kcal
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脂質: 66.21g | たんぱく質: 76.91g | 炭水化物: 181.64g.
朝食: アララ デラックス ミューズリー, Oatmeal (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast, 山崎製パン ういろう 抹茶, Coffee with Milk. 昼食: Egg, Tea with Milk, Coconut Cream Sweetened (Canned), Butter , Toasted Bread. 夕食: Guava, Green Soybeans , Boiled Egg. 軽食/その他: 東ハト ハーベスト チョコサンド ミルクチョコ. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
自分が良く食べる食品や食材、登録しちゃえば後々楽ですよ。登録時は面倒ですけど。
2021年 03月 19日 投稿者: muna67
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