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1708 kcal
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脂質: 77.72g | たんぱく質: 86.31g | 炭水化物: 183.24g.
朝食: キャロットラペ, しいたけ, 醤油, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, 鶏の胸肉（皮なし）, ブロッコリ, 乾燥全粒粉のパスタ. 昼食: サントリー 流々茶. 夕食: 保原商店 細切りめかぶ(鰹風味のたれ付) 1パック40g, 植物油, ホクト エリンギ, 醤油, 小麦粉, 片栗粉, ごぼう, イオン サク旨食感 国産鶏むね肉の極 香味揚げ, 味の素 ピュアセレクト コクうま, 味噌, スナップえんどう, ブロッコリ, キャロットラペ. 軽食/その他: ロイヤルホスト ストロベリーパイ・ア・ラ・モード, ダノン オーツミルク砂糖不使用, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク, ヤクルト ソフール プレーン. もっと...
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