2021年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 18日:
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1701 kcal
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脂質: 75.83g | たんぱく質: 75.97g | 炭水化物: 165.11g.
朝食: クッキー, Primo Kids classic ham 25% less salt, Tuna chunks in springwater, Woolworth Large free range eggs, McKenzie's Baking powder, Woolworths Tasty shredded cheese, Mckenzie's Chickpea Flour, 味の素 コンソメ, キューピー マヨネーズ, マッシュルーム, Light Milk, インスタントコーヒー（粉末）, Primo Kids classic ham 25% less salt, Tuna chunks in springwater, Woolworth Large free range eggs, McKenzie's Baking powder, Woolworths Tasty shredded cheese, Mckenzie's Chickpea Flour, 味の素 コンソメ, キューピー マヨネーズ, マッシュルーム. 昼食: Baking powder, Chickpea Flour, Rice Flour, バナナ, ポテトサラダ, アボカド, Large free range eggs, Baking powder, The 100% natural sweetener, Chickpea Flour, Light Milk, Psyllium Husk. 夕食: 78% cocoa smooth dark, Nestle Bakers' Choice Cocoa, Medium Classic Tofu, 78% cocoa smooth dark, Nestle Bakers' Choice Cocoa, Medium Classic Tofu, Woolworths Tasty shredded cheese, 長ねぎ, 鶏肉のトマト煮, 炊き込みご飯. 軽食/その他: Baking powder, Chickpea Flour, Rice Flour, バナナ, Light Milk, インスタントコーヒー（粉末）. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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