2021年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 16日:
|
1880 kcal
|
脂質: 97.51g | たんぱく質: 59.93g | 炭水化物: 134.40g.
朝食: コーヒー. 昼食: 春巻き, 野菜の天ぷら, コーヒー. 夕食: でん六 バタピー, 目玉焼き, KFC Potato Wedges, チョコで覆われたアイスクリームバーまたはアイス棒, ビール, KFC Potato Wedges, トマト, イオン 白身魚のバジルソテー, セブンイレブン シーザーサラダ. もっと...
|
体重に変化ありません
|