2021年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 15日:
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2068 kcal
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脂質: 82.51g | たんぱく質: 97.10g | 炭水化物: 226.91g.
朝食: Harry's Pain de Mie Extra Moelleux (42g), Bio Village Yaourt Saveur Citron, Poulain Pâte à Tartiner. 昼食: Nos Régions Ont du Talent Reblochon , Pomme, Pâtes (Cuites), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Rustica Moutarde à l'ancienne, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Oignons Rouges, Filet de Poulet. 夕食: Cookies americains, Épi d'or Pain Pita, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Bonduelle Pousses d'épinards, Carrefour Douceur de Vinaigre Balsamique, Lasagnes à la mozzarella. 軽食/その他: Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Nestlé Chocolat Blanc Galak. もっと...
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体重に変化ありません
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