urutoramantaboの日記, 2021年 03月 12日

22.7/50.7

69 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 12日:

289 kcal

脂質: 11.51g | たんぱく質: 4.38g | 炭水化物: 40.79g. 朝食: カスミ北海道コロッケ, 白米（中粒、調理済み）. もっと...

週に0.7 kg減量中


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urutoramantaboの体重の記録