2021年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.5 kg
これまでの減量分: 31.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 11日:
|
100 kcal
|
脂質: 4.50g | たんぱく質: 4.40g | 炭水化物: 12.09g.
朝食: コーヒー, 野菜スープ. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|