2021年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.4 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
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1177 kcal
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脂質: 37.95g | たんぱく質: 120.49g | 炭水化物: 76.87g.
朝食: Tropicana Pamplemousse Rose, Café Expresso, Daco Bello Formule Boost , Alpro Yaourt Vanille. 昼食: Pomme Golden, Oeuf, Carrefour Bio Ratatouille Provençale, Filet de Poulet. 夕食: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Wasa Authentique, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Filet de Poulet. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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