2021年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.2 kg
これまでの減量分: 28.5 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
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2721 kcal
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脂質: 85.35g | たんぱく質: 132.41g | 炭水化物: 340.60g.
朝食: Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Cannella, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Milbona Skyr Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena, J.D. Gross Cioccolato Fondente 85%, PCD Burro di Arachidi. 昼食: Salsiccia di Maiale, Patate al Forno, Kania Risotto ai Funghi Porcini. 夕食: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Puttanesca, Cellino Fusilli Biologici Integrali. 軽食/その他: Milbona Skyr Fragola, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. もっと...
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体重に変化ありません
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