josephc0917の日記, 2021年 03月 10日

體重91.5
體脂32.3
基代1677
內臟15
肌肉58.8
骨質3.2
🐷🐷🐷肥了

91.5 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 91.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:

1441 kcal

脂質: 66.60g | たんぱく質: 53.60g | 炭水化物: 156.70g. 昼食: 喜生牛丼飯. 夕食: 7-11 麵屋一燈豚骨叉燒拉麵. もっと...

3087 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

週に0.7 kg増量中

15 人のサポーターいいね！

剛好跟吃的水果捲重量差不多吧😆😆😆

2021年 03月 9日投稿者: chenxxxcccc

撒泡尿就沒了吧😅😅😅

2021年 03月 9日投稿者: 尼歐NEO

應該是💩沒有拉乾淨😂😂

2021年 03月 9日投稿者: chia ling0519

😳才0.1是肥在那裡😆

2021年 03月 9日投稿者: kuo19750926

肥在肚子😅

2021年 03月 9日投稿者: josephc0917

我喝口水在去秤也會多0.1

2021年 03月 9日投稿者: chenxxxcccc

偷偷告訴你⋯ 把🦵毛刮乾淨再去量⋯ 可以再⬇️0.2哦⋯ 因為有2條🦵⋯ 🤣🤣🤣

2021年 03月 10日投稿者: gulinlin

😱😱😱

2021年 03月 10日投稿者: josephc0917

把頭髮剃光比較快

2021年 03月 10日投稿者: josephc0917


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josephc0917の体重の記録