2021年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.5 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
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1719 kcal
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脂質: 79.27g | たんぱく質: 154.64g | 炭水化物: 158.16g.
朝食: Home Run Inn Meat Lovers Pizza, Sunkist Navel Orange, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Apples . 昼食: Equate High Performance Protein Shake - Banana. もっと...
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週に20.3 kg増量中
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コメント
Hi Diablo, hope you and Princess and having a great start to your week 💪💪💪💪💪
2021年 03月 9日 投稿者: ocean_girl
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Ha, Chris. So far so good Ocean, I hope yours is good as well!
2021年 03月 9日 投稿者: -Diablo
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Must have been some good donuts? Pizza? Mexican? 😋😋😂😂
2021年 03月 9日 投稿者: wifey9707
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chrisw77, let's not bring Buster into this.
2021年 03月 9日 投稿者: Les Girth
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Donuts, pizza, cereal, etc. :P
2021年 03月 9日 投稿者: -Diablo
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Wow that’s a LOT of donuts, pizza, cereal, etc lol. I’m not one to talk though as I had pizza for lunch and dinner today. IF just wasn’t in the cards today lol.
2021年 03月 10日 投稿者: peeperjj
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