Normal Flux. Normal. Isn't that a setting on your dryer? Or a town in Illinois?
|
103.8 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
|
1717 kcal
|
脂質: 81.87g | たんぱく質: 89.93g | 炭水化物: 148.88g.
朝食: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Great Value Small Curd Cottage Cheese. 昼食: Cole's Smoked Rainbow Trout, StarKist Foods Tuna Creations Thai Chili Style. 夕食: Green String Beans, Kraft Miracle Whip Dressing, Panera Bread Soft Dinner Roll , Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arctic Circle Black Angus Hamburger. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
コメント
yes there is a normal illinois..lol
2021年 03月 8日 投稿者: wannabhealthier
|
😊 You are sticking to it. Always the right setting.
|
2021年 03月 8日 投稿者: jenny3781
|
Thank you all. I love the encouragement. I was talking with someone and they said I am obsessed with my weight. I responded with "Baah".
2021年 03月 8日 投稿者: FourWheeldrive
|
You were doing great! I was 210 pounds about a year ago! I finally crushed my goal and dropped 60 pounds, man. I wish you all the best. Remember to stick with your micronutrients.
|
2021年 03月 9日 投稿者: ocean_girl
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|