2021年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
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1396 kcal
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脂質: 72.67g | たんぱく質: 53.39g | 炭水化物: 83.60g.
朝食: コーヒー, ローソン エッグタルト. 昼食: 春巻き, コーヒー. 夕食: ローソンセレクト 味付たまご, ローソン エッグタルト, ビール, 赤ワイン, ゴーヤチャンプル, 吉野家 牛皿, 豆腐, ワカメスープ. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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