2021年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
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1307 kcal
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脂質: 69.55g | たんぱく質: 29.75g | 炭水化物: 150.37g.
朝食: Tropicana 100% Apple Juice (12 oz). 昼食: Brownie , Coffee with Cream. 夕食: Liverwurst, Kroger Walnut Halves & Pieces, Craisins Dried Cranberries, Pumpkin Seeds. 軽食/その他: Meijer Brazil Nuts, Bananas. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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