2021年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 5日:
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1142 kcal
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脂質: 42.01g | たんぱく質: 123.30g | 炭水化物: 81.44g.
朝食: MARIGOLD LOW FAT MILK, Coffee, Quest Nutrition Protein Cookie Double Chocolate Chip. 昼食: MARIGOLD LOW FAT MILK, Coffee, Cooked Okra, トップバリュー もやし, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Egg. 夕食: Apple, Guava, FULFIL Vitamin & Protein Bar, Chocolate Salted Caramel. もっと...
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体重に変化ありません
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