2021年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.7 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
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2565 kcal
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脂質: 85.75g | たんぱく質: 221.44g | 炭水化物: 264.45g.
朝食: Wegmans McIntosh Apple, America's Choice California Navel Oranges, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Quest Cookies & Cream Protein Bar. 昼食: Tombstone Double Top Pizza, Snickers Ice Cream Bar (48g), Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz), Egg. 夕食: PBfit Peanut Butter Powder , Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Kroger Frosted Shredded Wheat Cereal. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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