2021年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
68 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

2312 kcal 脂質: 53.67g | たんぱく質: 95.78g | 炭水化物: 352.81g.   朝食: 복음자리 딸기잼, 커피, 사과, 바나나, 100 % 통밀 또는 100 % 전체 곡물 와플. 昼食: 떡만둣국. 夕食: 공기밥, 갈치조림. 軽食/その他: 오뚜기 치즈 사각피자. もっと...

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