2021年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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1402 kcal
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脂質: 67.75g | たんぱく質: 50.51g | 炭水化物: 154.13g.
朝食: Meiji おいしい牛乳, 永和 油条. 昼食: 野菜炒め, トウモロコシ, ゆで卵. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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