2021年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
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2512 kcal
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脂質: 96.15g | たんぱく質: 108.93g | 炭水化物: 317.49g.
朝食: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 바나나, 삶은 계란, 찐옥수수, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. 昼食: 돼지고기볶음, 단무지, 짜장면. 夕食: 김치찜, LA갈비, 시래기된장국, 공기밥. 軽食/その他: 김부각. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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