2021年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.8 kg
これまでの減量分: 28.9 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 28日:
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2540 kcal
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脂質: 79.69g | たんぱく質: 115.30g | 炭水化物: 307.52g.
朝食: Cannella, Milbona Skyr Fragola, PCD Burro di Arachidi, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Belbake Fine Shredded Coconut, Crownfield Fiocchi d'avena. 昼食: Nonna Mia Tortelloni Ricotta e Spinaci, Italiamo Sugo alla Salsiccia, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. 夕食: Freshona Capperi, Peperoni, Tuborg Birra, Tre Mulini Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. 軽食/その他: Granarolo Creme Caramel. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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