2021年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
50.9 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1715 kcal 脂質: 66.90g | たんぱく質: 127.12g | 炭水化物: 150.00g.   朝食: Benvolio Olio di Cocco Biologico , Fit rotolini di crêpes alla zucca 🎃. 昼食: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Barilla Casarecce di Ceci. 夕食: Fragole, Verso Natura Conad Pane con Quinoa e Semi di Chia, Olio Extra Vergine di Oliva, Frosta Polpette di Pesce, Bonduelle Natura in Padella Melanzane e Zucchine Grigliate con Carote e Pomodori. 軽食/その他: EuroCompany Pistacchi in Granella , Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Danone Hipro Vaniglia , Conad Fiocchi di Latte Piacersi. もっと...
週に0.3 kg増量中

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Chiara.D.89の体重の記録


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