2021年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
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1255 kcal
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脂質: 56.34g | たんぱく質: 27.61g | 炭水化物: 159.35g.
朝食: Kaffee mit Milch, Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen, Kräutertee, Espresso. 昼食: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Flirt Zero Zitrone, Falafel, Dürüm. 夕食: Clementinen, Kräutertee. 軽食/その他: Kräutertee, Ritter Sport Schokowürfel, Bahlsen Comtess Haselnuss, Aldi Mini Muffins. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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 コメント
Guten Morgen und einen schönen Tag dir 💐
2021年 02月 25日 投稿者: Franzi 55
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Dankeschön Franzi, das wünsche ich dir auch 🌞🙋🏻♀️
2021年 02月 26日 投稿者: kirchgellersen
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