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Seguimos estables 🤗
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62.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
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1521 kcal
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脂質: 57.17g | たんぱく質: 90.44g | 炭水化物: 160.14g.
朝食: Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, Wasa Original, Llet Nostra Leche Entera, La Vaca que ríe Quesitos Light. 昼食: Pimiento Rojo, Cebollas, Champiñones Portobello, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín, Veritas Cuscus Integral. 夕食: Patata, Costillas. 軽食/その他: Plátano, Prozis Crema de Cacahuete, Naranjas, MyProtein Creatine Monohydrate, Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera, Hacendado Yogur +Proteínas Natural. もっと...
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体重に変化ありません
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