2021年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.6 kg これまでの減量分: 6.9 kg.    残り: 8.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1658 kcal 脂質: 53.42g | たんぱく質: 57.49g | 炭水化物: 242.03g.   朝食: Starbucks Cranberry Orange Scone , 牛奶, Swiss Premium Yogurt Yogurt, 饭团. 昼食: 炸鸡块, 炒鸡蛋, 煮熟的西兰花(烹饪中不加油), 炒米粉. 軽食/その他: 混合水果沙拉(菠萝,木瓜,香蕉和番石榴,加糖浆罐头包装), 大肉包. もっと...
週に0.3 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


judybbの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。