2021年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.3 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
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2266 kcal
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脂質: 94.52g | たんぱく質: 131.04g | 炭水化物: 273.84g.
朝食: America's Choice California Navel Oranges, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Potato Chips, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Gordo's Gordos Hot Cheese Dip, Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Quest Peanut Butter Protein Cookie. 昼食: Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Pumpkin Cake with Icing, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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コメント
Awesome...down, down, down.... :)
2021年 02月 24日 投稿者: Slow Meta
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Wow Diablo, you’re almost there, I wish I was that close, my obese friend! They might as well say elephant, whale, well you’re lucky you’re almost a pig. I think measuring body fat and saying how much fat needs to be lost is the better way than being so close and calling someone obese. Stupid chart! Have a Happy Thursday anyway!😁
2021年 02月 25日 投稿者: Shrewdness
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2021年 02月 25日 投稿者: -Diablo
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