2021年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
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1602 kcal
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脂質: 49.46g | たんぱく質: 39.93g | 炭水化物: 264.28g.
朝食: Пралине, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Яйцо. 昼食: Яблоко Зеленое, Йогурт Домашний. 夕食: Яблоко Зеленое, Простой Йогурт, Батончик, Гречневая Каша, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. 軽食/その他: Кекс, Финик, Финик, Цельное Молоко. もっと...
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体重に変化ありません
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