2021年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 21日:
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315 kcal
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脂質: 14.58g | たんぱく質: 19.14g | 炭水化物: 30.07g.
朝食: Финик, Яблоко Зеленое, Простой Йогурт. 昼食: Яичный Омлет. 夕食: Свекольная Ботва. 軽食/その他: Сыр Адыгейский. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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