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heute werde ich mich noch nicht wieder wiegen.😉🤭..ich wünsche euch allen einen schönen Sonntag 🌞☕🙋🏻♀️
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62.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 21日:
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1437 kcal
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脂質: 72.15g | たんぱく質: 61.06g | 炭水化物: 121.41g.
朝食: Meßmer Früchtetee, Clementinen, Aldi Trauben Kernlos, Ahornsirup, Rapsöl, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Ei, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Aurora Dinkelmehl Vollkorn, Gut & Günstig Hagebuttentee, Espresso. 昼食: Ja! Kondensmilch 4%, Mühlenhof Hähnchen-Schenkel, Muskatnuss, Gehaltvolle Sahne, Rapsöl, Zwiebeln, Wirsing. 軽食/その他: Limettensaft, Bio Goji Beeren Getrocknet, Schneekoppe Agavendicksaft, Chia-Samen, Clementinen, Aldi Trauben Kernlos, Spinat, Bio Company Galiamelone, Rotkäppchen Sekt Mild, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kräutertee, Coca-Cola Coca-Cola Light. もっと...
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体重に変化ありません
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