2021年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 20日:
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1197 kcal
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脂質: 52.51g | たんぱく質: 100.94g | 炭水化物: 81.30g.
朝食: Chicken Breast, Coffee with Milk, Cooked Egg. 昼食: Coffee with Milk, House Salad, マクドナルド チーズバーガー. 夕食: サークルK 塩ちゃんこ鍋. 軽食/その他: Tangerine, Coffee with Milk. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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