2021年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
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867 kcal
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脂質: 30.65g | たんぱく質: 26.89g | 炭水化物: 110.94g.
昼食: 샤르도네 와인, 계란후라이, 노브랜드 나시고랭, 이마트 칠리새우. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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