2021年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.6 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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2645 kcal
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脂質: 80.26g | たんぱく質: 117.48g | 炭水化物: 295.76g.
朝食: Cannella, PCD Burro di Arachidi, Milbona Skyr Vaniglia, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena. 夕食: Pomodori, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Vino Bianco da Tavola, Tre Mulini Pasta Fresca Integrale Trofie , Ocean Sea Mare e Monti. 軽食/その他: Alesto Mandorle Californiane, Milbona Skyr Fragola, Sondey Waffle, Selex Miele Acacia, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Sapori di Sardegna Seadas. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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 コメント
2021年 02月 17日 投稿者: Chtulhu
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2021年 02月 17日 投稿者: roberto_DIESEL
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2021年 02月 17日 投稿者: Il Grande Puffo
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🤣🤣🤣
grazie per l’incoraggiamento, i tuoi contributi sono sempre notevoli!! 😒
2021年 02月 17日 投稿者: roberto_DIESEL
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2021年 02月 17日 投稿者: roberto_DIESEL
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Comunque grazie 🙏 per il supporto a Stefano e Alessandra!! 💪🏼💪🏼
2021年 02月 17日 投稿者: roberto_DIESEL
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Ah, si, non si molla!! 💪🏼
Però i commenti che tendono a sminuire il lavoro fatto non sono mai costruttivi, ma non preoccuparti, io ho la “buccia grossa” (si dice così in Sardegna 🤣🤣)
2021年 02月 17日 投稿者: roberto_DIESEL
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