Jeden Tag erneut dranbleiben 🌹
2021年 02月 17日 投稿者: Ritamine__
|
Popo tritt, heute erneut anfangen, und dranbleiben
2021年 02月 17日 投稿者: Rudihamster
|
Wenn du mal ne ruhige Minute hast überleg dir einfach mal die Vor- und Nachteile, quasi so eine Pro-Contra-Liste. Alleine wie es sich anfühlt dünn zu sein ist unbezahlbar, ich möchte auf keinen Fall wieder die Frau mit 120kg sein/werden.
2021年 02月 17日 投稿者: Multigirl80
|
Mir hilft beim Dranbleiben (trotz ewiger Rückschläge) darauf zu achten nicht in einen Kreislauf von "ich darf nicht/ich muß/ich darf nicht" zu rutschen und statt dessen täglich erneut meine Ziele zu fokussieren: "ich möchte, weil"
2021年 02月 17日 投稿者: Ritamine__
|
Jeden Tag neu beginnen. Sich kleine Ziele setzen. Z.b. 15 Minuten Workout am Tag oder 20 Minuten spazieren gehen. Post It an Kühlschrank oder ein altes Bild von deinem Gewicht an den Kühlschrank 😊
2021年 02月 17日 投稿者: Christina13190
|
Ich bin voll für sportliche Aktivität: zwar nicht nein sagen, aber versuchen alles, was "über" war, wieder zu verbrennen 💪
2021年 02月 17日 投稿者: ana.kurtz
|
Bleib dran dann schaffst du es
2021年 02月 17日 投稿者: Janilein54
|
2021年 02月 17日 投稿者: casandra66
|
Ich kann dich soo gut verstehen.... Aber bleib darn und wie schon geschrieben wurde nicht aufgeben immer wieder vor vorne Anfang 🙂
Ganz liebe Grüße und Umarmungen 🤗🤗🤗
Kopfhoch es wird schon alles bei dir klappen 🤗😊🌺🌻
2021年 02月 17日 投稿者: raissa84
|
Ich denke, dass wir alle die Situation kennen, in der du gerade steckst und können nachempfinden, wie es dir geht.
Bleib positiv - der Tag an dem es "Klick" macht, wird wieder kommen💪😉
2021年 02月 17日 投稿者: Ina_Helen
|
Du weißt wie es geht viel Erfolg.🌞🌞🌞🌞🙋♀️🍀🍀
2021年 02月 17日 投稿者: calpe2012
|