2021年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.9 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 16日:
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965 kcal
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脂質: 24.44g | たんぱく質: 24.19g | 炭水化物: 166.22g.
朝食: Orange Juice. 昼食: Kirkland Signature Plain Bagel, Coffee with Cream. 夕食: Cheetos Baked Cheetos (Package). 軽食/その他: America's Choice Natural Walnuts, Del Monte Fresh Pineapple, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Eda-Zen Toasted Edamame. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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