2021年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 12日:
|
1700 kcal
|
脂質: 66.91g | たんぱく質: 127.58g | 炭水化物: 150.00g.
朝食: Fit rotolini di crêpes alla zucca 🎃, Zucchero a Velo, Benvolio Olio di Cocco Biologico . 昼食: Philadelphia Philadelphia Active, Fragole, Pepe Nero, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Uovo, Garofalo Fusilli Bucati Corti. 夕食: Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Fragole, Verso Natura Conad Pane con Quinoa e Semi di Chia, Conad Grana Padano Dop Bocconcini, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Spinaci in Cubetti. 軽食/その他: Servivita White Chocolate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Granella di Nocciole, Lindt Excellence 100% Cacao, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|