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und so sieht es aus wenn man Mal 133 Tage nicht trackt. egal, weiter geht's. Tag 3 geschafft
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85 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
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1244 kcal
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脂質: 30.57g | たんぱく質: 95.88g | 炭水化物: 143.83g.
朝食: Penny Markt Klare Hühnerbrühe, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Zwiebeln, Lidl Putenbrustfilet Teilstück, Sonnenblumenöl, Karotten. 昼食: Weißes Mehl, Barilla Fusilli. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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