2021年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.7 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
|
749 kcal
|
脂質: 37.63g | たんぱく質: 80.42g | 炭水化物: 20.86g.
昼食: DNS ホエイプロテイン ビタミン ミルクチョコレート風味. 夕食: 味の素 コンソメ, まいたけ, ニンジン, ごま油, キャベツ, 鶏の胸肉, ウインナー. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|